Esse É um texto em YOGA da Nova Terra (que é Atemporal, e FLUI na Eternidade do Coração),
recomenda-se a LUZ-Leitura com Amor e Abertura!
Neste Residem CHAVES Gigantes para os
Tempos de Caos que Passaremos em Meio a TRANSIÇÃO do Planeta, com suas Velhas
Formas - em Decomposição ... e Puros Alimentos em contextos/Estados Raros ...!
CHAVES ao SEMPRE ETERNO AGORA!
Saber
AUTO-CURAR ... Saber SILENCIAR ao VAZIO .. e na Profunda Força-Vital!
Vivenciamos esses legados em nosso EU,
há cerca de 3 Décadas(quando Fui Resgatado pelos Anjos, pós um COMA de 3 Dias),
quando iniciamos fazer JEJUNS LIQUIDOS SEMANAIS, com Algumas poucas vezes no
Jejum SECO! Externamos isso para compartilhar dessa Longa experiência, a qual a
humanidade será exigida aprofundar, pois O VAZIO/Jejuns, o MENOS ALIMENTAR e o
Mundo-FRUGI, são canais que Darão o SUPORTE para Estes Tempos, a que os Humanos
são obrigatoriamente convidados a 'Abandonar suas milenares-Velhas-Formas-CHEIAS-de-Si-e-de-razões/emoções-antepassadas'
(já Compreendemos isso?)!
Com o Coração Celeste e Fraterno. segue
...
RECOMPENSAS
FÍSICAS E ESPIRITUAIS DO JEJUM por Yogananda
São
maravilhosos os resultados físicos e as experiências espirituais do jejum.
O
espírito interior desliga-se das exigências do corpo, à medida que o próprio
corpo vai se livrando dos hábitos grosseiros.
Acabo
de passar o trigésimo dia de regime e jejum (30 dias), e me parece tão natural
como se eu nunca houvesse me alimentado. Os que estiverem em condições deveriam
fazer um jejum de três dias; se possível, um mais prolongado. Começariam a
descobrir que podem viver sem alimento.
Mal-estar
ou dores no corpo indicam que há algo errado em seu funcionamento; reparos são
necessários. Considere o zelo com que mantém seu carro limpo e em bom estado.
Muito mais complexo do que qualquer automóvel é o corpo humano, e o Senhor
deseja que você, embora dependendo mais D'Ele, também mantenha o corpo limpo e
em bom funcionamento. O segredo da boa saúde não está só nas substâncias
químicas; é preciso confiar ainda mais na energia interna de Deus.
A
força vital em nossos corpos é, na verdade, a fonte da vida. É um poder
consciente: criador dos órgãos e também provedor de sua vitalidade. Em geral, a
força vital é continuamente fortalecida pelo alimento e pelo poder mental,
todavia, se houver sido erroneamente usada, desiste e recusa-se a continuar
trabalhando.
Por
exemplo: seu poder pode diminuir nos olhos, e então você não conseguirá
enxergar bem. Nenhum alimento dá vigor, nenhuma mudança de ar fortifica e nada
pode restaurar a energia do corpo, quando sua força vital começa a diminuir.
O
jejum dá repouso aos órgãos sobrecarregados, á maquina corporal, e também a própria
força vital, aliviando-a do trabalho excessivo.
Quando
você desobriga a força vital de depender de fontes externas para existir -
comida, água, oxigênio, luz solar - ela se torna auto-suficiente, independente.
Comer
demais, 365 dias por ano, gera uma grande variedade de doenças. Uma rotina
inalterável nas refeições, quer o organismo realmente necessite alimento, quer
não, é também uma maldição para o corpo. Quanto mais você se concentrar no
paladar, mais enfermidades terá.
Está
certo saborear a comida, mas ser seu escravo é arruinar a sua vida. Por que
deixar que a natureza o prejudique? A natureza não pode puni-lo, se você não
for apegado ao corpo nem escravizado pelo alimento. Você precisa reconhecer que
é a força vital que sustenta o corpo.
Sem
ser fanático, dê maior ênfase à mente, visando tornar seu poder cada vez mais
confiável. Se insistir em torná-la escrava do corpo, a mente se vingará.
Renunciará ao poder que tem, fazendo com que você passe a depender de alguém ou
de algo para ajudá-lo.
Nenhum
médico e nenhum remédio adiantarão, se a mente do paciente estiver fraca, ao
ponto de a doença se tornar crônica. Três quartos da cura dependem da mente. Na
Índia, ensinamos a dominar o corpo para que se possa dispor de maior força
mental.
Quem
está sempre recorrendo a meios físicos para garantir saúde e cura, sempre
dependerá deles. O poder mental é superior. Devemos gradualmente aprender a
usar mais a mente. Agindo assim, compreenderemos que é um instrumento magnífico.
O
que você ordenar, a mente fará. Foi o que vi em minha própria vida !
Certo
dia, quando eu fazia uma palestra em Milwaukee USA, fazia um calor terrível; o
suor escorria pelo meu rosto e eu não conseguia achar o lenço. Por um momento,
não soube o que fazer. Então, focalizei a consciência no centro crístico e,
interiormente, afirmei: "Senhor, meu corpo está frio". Imediatamente
todo o suor desapareceu e meu corpo esfriou de verdade! Portanto, é bom tentar
depender mais da mente. Porém não se pode negar totalmente o corpo; se o fizéssemos,
não poderíamos pensar, comer ou nos movimentar.
Há
quem se interessa pela supremacia da mente sobre o corpo só para garantir a
saúde.
A
saúde, porém, não é o objetivo da vida. A comunhão com Deus é o objetivo da
vida.
Você
pode sentir-se bem por algum tempo, mas chega uma hora em que tudo falha. Quem
o ajudará, então? Deus. O jejum é um dos grandes meios para aproximar-se de
Deus: liberta a força vital da escravidão ao alimento, mostrando que é Deus
quem realmente sustenta a vida no corpo.
Entretanto,
assim que a mente pensa: "comida", a tentação de satã desperta o
desejo de comer. Certa vez na Índia, quando era pequeno, estava resfriado e
quis comer tamarindo, considerado muito ruim para resfriados.
Minha
irmã desaprovou energicamente o desejo, mas como insisti muito, trouxe, de má
vontade, uma fruta. Peguei um pedaço, mastiguei-o e cuspi-o. Sem engolir o
tamarindo, satisfiz a vontade de sentir seu gosto. Dado que ser humano em o
hábito da gula com demasiada freqüência, é uma desventura que Deus não nos tenha
dado um corpo que permitisse desfrutar o sentido do paladar, fazendo com que os
alimentos prejudiciais ou excessos perigosos se desviassem dos órgãos de
digestão e assimilação!
Autocontrole
- O Caminho mais sensato para saúde e a felicidade
A
verdade é que autocontrole é o único caminho para gozar de saúde e felicidade,
além de ser o mais sensato. Ser senhor de si mesmo e não ser dominado pelos
sentidos é uma das maiores bênçãos que se pode ter. Se há sobrecarga de
eletricidade em uma fiação, ela se queima. E toda vez que você sobrecarrega o
aparelho digestivo com comida demais, a força vital se esgota. Quando se evita
o excesso de comida e se jejua, a força vital descansa e se recarrega.
Se
o carro não funciona bem, você o leva a uma oficina. Ele volta a funcionar por
algum tempo, mas logo outra coisa apresenta defeito e você manda o carro de
volta para o conserto. Deve-se fazer o mesmo com o corpo. Os efeitos físicos do
jejum são notáveis.
Um
jejum de três dias com suco de laranja recuperará o corpo temporariamente, mas
um jejum prolongado proporcionará uma revisão completa.
Seu
corpo vai se sentir forte como o aço. Contudo, se quiser um conserto
permanente, deverá também sempre observar o alimento que você ingere, bem como
a quantidade ingerida.
CONHEÇA
O MODO CORRETO DE JEJUAR
Devemos
saber como jejuar. É por isso que precisamos supervisão adequada para um jejum
superior a três dias.
O
primeiro jejum que fazemos não deve ser longo, pois nos sentiremos fracos. Um
dia de jejum de frutas, semanalmente, ou um jejum de três dias com suco de
laranja, mensalmente, são bons meios para habituar-se a jejuar.
Quem
jejua deve estar mentalmente preparado para lidar com pessoas que logo
começarão a se compadecer e dizer que ficará doente e morrerá se não se alimentar.
É verdade que, em um jejum prolongado, você poderá sentir-se fraco nos
primeiros dias, porque a força vital acostumou-se a depender do alimento.
Mas
gradualmente, com o passar dos dias, você não sentirá mais fraqueza. Sua força
vital e seu espírito desligam-se do alimento. Você percebe que o corpo é
sustentado unicamente pela força vital.
Conheço
o segredo de jejuar e não perder peso. Estando sob o controle consciente, a
força vital pode ser usada para perder ou conservar o peso normal do corpo.
De
um modo ou do outro, é eficaz. Aplicando esse princípio, a temperatura normal
do corpo não cai, pouco importando a duração do jejum. Retirando energia do
bulbo radiquiano, a "boca de Deus",* a força vital começa a confiar
cada vez mais em seu poder regenerador inato, em vez de depender de fontes
externas.
Seres
humanos em perfeito estado de animação suspensa podem ficar enterrados por
cinco mil anos ou por toda a eternidade, permanecendo vivos. A vida é eterna e
não depende de respiração, de alimento, de água ou de luz solar. Lembre-se
sempre de que você é o Espírito Imperecível. É assim que deve viver.
Nossa
consciência sobrevive á morte, mas o homem comum perde o senso de continuidade
e pensa que está morto. Todos morreremos um dia; assim, não adianta ter medo da
morte. Você não se sente angustiado ante a perspectiva de perder a consciência
do corpo ao dormir: você aceita o sono, aguardando-o como um estado de
liberdade.
Assim
é a morte: um estado de repouso uma aposentadoria desta vida. Não há nada a temer.
Quando a morte chegar, ria-se dela. A morte é apenas uma experiência, por meio
da qual você está destinado a aprender uma grande lição: a de que não pode
morrer. Por que esperar pela morte se pode perceber isso agora? A primeira
lição que você precisa aprender é a de que a vida não depende do alimento. Com
o jejum, você pode prová-lo para você mesmo.
Funcionar
bem em todas as circunstâncias
Todos
deveriam desenvolver o poder mental, para poder funcionar bem em todas as
circunstâncias - dormindo ou não, comendo ou não, descansando ou não. A
regularidade, é admirável e necessária; precisamos ter o hábito da
regularidade, para obedecer às leis de Deus. É errado, porém sentir-se mal por
causa de um leve desvio desse hábito.
Todos
os hábitos fundamentais de uma criança formam-se entre 3 e 7 anos de idade. Um
bom ambiente ajudará a orientar seu desenvolvimento, mas é preciso um
treinamento especial para mudar (se for o caso) as tendências predominantes de
uma criança.
Em
minha escola de Ranchi, na Índia, eu dava aos meninos um treinamento físico
rigoroso. Eles jejuavam constantemente, dormiam sobre cobertores no chão e
nunca usavam travesseiros. Às vezes, meditavam durante horas.
Ajudar
as crianças a libertarem-se da tirania do corpo pela disciplina rígida, é conceder-lhes
uma bênção para o resto da vida. Um dos alunos meditava doze horas, sem piscar
os olhos. Se você tivesse esse equilíbrio, seria muito mais feliz! Teria muito
mais paz! O melhor treinamento é a disciplina cientifica e equilibrada do
corpo, da mente e do espírito. E nela está o núcleo do jejum.
A
ciência metafísica por trás do jejum
Existe
uma ciência metafísica notável por trás do jejum. Jesus lembrou-nos esta
verdade, quando disse: "Nem só de pão viverá o homem (...)." Duas
coisas nos mantêm presos à terra: alento e alimento. Enquanto dorme, porém,
você está em paz, inconsciente da necessidade de respirar ou de alimentar-se;
seu espírito está desligado da consciência do corpo.
O
jejum eleva a mente da mesma maneira. Por meio do jejum, deixe que a mente
dependa de seu próprio poder. Quando esse poder se manifesta, a força vital do
corpo é cada vez mais reforçada pela energia interna eu flui continuamente para
o cérebro e para a coluna vertebral, proveniente da energia cósmica que rodeia
o corpo e que entra pelo bulbo radiquiano.
Tornando-se
independente de fontes físicas externas para o sustento corporal, a força vital
constata que está sendo sustentada internamente, e indaga-se como isso
acontece. A mente então diz:
"Os
sólidos de que o corpo dependia não passam de densas condensações de energia.
Você é energia pura. E é consciência pura", Então seja qual for a ordem
que a mente envia à consciência de força vital, esta obedecerá fielmente.
Tudo
pode ser feito pelo poder mental. Eis por que Jesus pôde transformar pedras em
pão. Portanto, veja como é injusto, para a mente e para a onipotente força
vital em seu interior, afirmar que não pode viver sem alimento. Torne sua vida
e seu corpo impermeáveis ao sofrimento. Vença a você mesmo. No jejum prolongado,
perceberá que tudo é mente.
Toda
força e todo objeto no universo são produtos da Mente Divina, assim como todas
as coisas que percebe em sonho são criações de sua própria mente. Também no
plano consciente, se a mente criar o pensamento de que se enfraquecerá por
causa do jejum, ele se debilitará; ou, se você tem jejuado e momentaneamente
pensar que isto o está enfraquecendo, o corpo realmente se sentirá fraco.
Entretanto,
se decidir que o corpo é forte, não sentirá qualquer fraqueza; ao contrário, sentirá
grande vigor. A maioria das pessoas desconhece isso porque nunca experimentou.
A
mente não revelará seus milagres enquanto você não a fizer trabalhar. E não
trabalhará enquanto você continuar a depender cada vez mais de coisas materiais.
É
por isso que suas maravilhas se escondem visão comum. Quando aprender, porém, a
depender da mente, por meio do jejum, ela funcionará em tudo, vencendo a
doença, criando prosperidade ou realizando a suprema meta da vida - encontrar
Deus.
DO
LIVRO - ETERNA BUSCA DO HOMEM - PARAMAHANSA YOGANANDA Sede internacional da
Self-Realition Felowship, Los Angeles, Califórnia, 9 de março de 1939
e
Como um Otimo Complemento, vejam http://www.resilienciamag.com/neurocientistas-mostram-o-que-o-jejum-faz-ao-seu-cerebro-e-porque-as-industrias-farmaceuticas-nao-vao-estudar-esse-fenomeno/
***
RETIROS FRUGIVORO com JEJUM, DESINTOXICAÇÃO e SUCOS de FRUTAS ... mais
Trabalhos com a Supra-Consciência; sempre ficam Abertos a serem organizados/ Ofertados
por Nós (junto ao Grupo Aliment'O Amor), e da mesma forma Vivências de
Desintoxicação, Purificação, Elevação da Consciência Universal-SOLAR (A YOGA
INTEGRAL)!
Gil Wiikon
A
Vibração Sutil-SOLAR e A PAZ INTERDEPENDENTE
SEJAM em
nossos CORAÇÕES e ATITUDES ...Sempre!
